조병만의 행복통신

♡부드러운 사람♡ - 스폰지. 솜뭉치. 잔디밭. 모래밭 이 셋의 공통점이 무엇일까요? 부드러움입니다 우리는 누구나 딱딱한 것보다 부드러운 것에 접촉할 때 기분이 좋아집니다 추운 겨울 날 난롯가에 모여들듯 가슴이 따뜻하고 온화한 사람을 우리는 가까이하게 마련입니다 예리하고 총명한 사람보다는 둔한듯해도 따뜻한 사람을 좋아하는데 그런 이에게는 상처받지 않으니까요 누군가를 만나는 일은 긴장을 주는데 자신이 실수할까 염려하며 상대의 반응에 신경을 쓰게 마련입니다 그래서 좀 실수해도 넘어갈 만한 사람 까다롭지 않아서 편히 대할 만한 사람 솜뭉치처럼 부드러운 사람이 좋습니다 외모가 좀 거시기하고 모자라 보여도 나의 이야기를 언제나 잘 들어주며 자기 일처럼 여기는 사람이 최고입니다 이런 사람을 만나는 건 늘 기분 좋고..

"친구가 없는 삶은실패한 인생이다."존경은 받았으나 사랑은 못받았다. 그래서 외로웠다.세속적인 문필가로 교수로,장관으로 활동했으니 성공했다고할 수 있을 것이다.그러나 나는 실패한 삶을살았다. 그것을 항상 절실하게느끼고 있다.내게는 친구가 없다. 그래서내 삶은 실패했다. 혼자서 나의그림자만 보고 달려왔던 삶이다.동행자 없이 숨 가쁘게 여기까지달려왔다. 더러는 동행자가있다고 생각했지만,나중에 보니 경쟁자였다.이어령 교수님의 '마지막 수업’에서 남긴 말입니다.정기적으로 만나 밥 먹고커피 마시면서 수다를 떨 수있는 친구를 만들어야삶이 풍성해진다고 하네요.조용히 얘기를 듣고, 얘기를나누고 조용히 미소 짓는그런 친구가 있다면,그것이 성공한 인생이랍니다.사랑하는 우리 님들!남은여생 친구들과 함께하며즐겁게 보내시길 ..

🌲절영지회 (絶纓之會)🌲 '갓끈을 자른 연회' 라는 뜻으로 남의 잘못을 관대하게 용서하고 자신의 허물을 깨우친다는 고사성어입니다ᆢ👌 남의 잘못을 탓하지 마라! 남의 단점을 보지도 마라! 나의 단점을 정당화하지 마라! 오로지 나의 단점을 고치기에 힘쓰라! 위의 말은 경남 양산의 소나무 숲속에 자리잡고 있는 통도사(通度寺) 경내 곳곳에 걸려 있는 검은 나무판의 경구 중 하나입니다. 춘추시대 중국 초나라 장왕의 일화에서 만들어진 "절영지회(絶纓之會)"라는 고사성어가 있습니다. 장왕이 나라의 큰 난을 평정한 후, 공을 세운 신하들을 치하하기 위해서 연회를 베풀었습니다. 신하들을 아끼던 장왕은 이 연회에서 자신의 후궁들이 시중을 들게 했습니다. 연회가 한참 진행되던 중, 갑자기 바람이 불어서 연회장의 촛불들이 일..

노인의 다섯가지 좌절과 여섯가지 즐거움. 서울대 규장각의 이숙인 책임연구원이 전해준 성호 이익 선생의 "노인의 다섯가지 좌절''~ 1.낮에는 꾸벅 꾸벅 졸지만 밤에는 잠이 오지않고, 2.곡할 때는 눈물이없고 웃을 때는 눈물이나며, 3.30년 전 일은 기억하면서 눈 앞의 일은 돌아서면 잊어버리고, 4.고기를 먹으면 뱃속에는 없고 이빨 사이에 다 끼고, 5.흰 얼굴은 검어지는데 검은 머리는 희어지네. 🔹️그런데 다산 정약용선생은 반대로 이런것들이 실은 좌절이 아니라 즐거움이라고 해학을 보였습니다. 1.대머리가 되니 빗이 필요치 않고, 2.이가 없으니 치통이 사라지고, 3.눈이 어두우니 공부를 안해 편안하고, 4.귀가 안들려 세상 시비에서 멀어지며, 5.붓 가는대로 글을 쓰니 손 볼 필요가 없으며 6.하수들과..

♧ 작은 천국 어떤 화가가 " 세상에서 가장 아름다운 모습 "을 화폭에 담아 보겠다는 마음을 먹고 이를 찾아 나섰습니다. 그는 여행을 다니면서 이사람 저사람에게 세상에서 가장 아름다운 것에 대해 물어 보았습니다. 하루는 어떤 목사님에게 물었습니다. "세상에서 가장 아름다운 것이 무엇입니까?" '믿음'입니다." 이번에는 지나가는 군인을 붙들고 물었습니다. "세상에서 가장 아름다운 것이 무엇입니까?" '평화'입니다." 이번에는 신혼여행을 떠나는 신혼 부부에게 물었습니다. "세상에서 가장 아름다운 것이 무엇입니까?" '사랑'입니다." 화가는 세 가지 대답이 모두 마음에 들어서 그것을 그리기 위해 붓을 들었습니다. 세 가지를 합쳐놓은 가장 아름다운 모습을 그리기로 했습니다. '이 세 가지를 어떻게 합쳐서 하나의..

'베푸는 것이 최고의 소통' 태국의 이동통신 회사인 ‘True Move H’의 3분짜리 TV광고 동영상이 전세계 네티즌을 울리며 몇년 전 SNS에서 화제다. 내용은, 세 장면으로 요약된다. 시장 골목에서 약국 주인 아주머니는 예닐곱 살로 보이는 까까머리 소년의 머리를 쥐어박으며 호되게 야단을 치고 있다. “이리 나와! 이 도둑놈아! 도대체 뭘 훔친 거야?” 약국 주인은 소년의 머리를 쥐어박고, 고개를 푹 숙인 소년은 그렁그렁 눈물어린 목소리로 “어머니에게 약을 가져다 드리려고요…” 라고 대답한다. 바로 그 순간 근처에서 허름한 식당을 운영하는 주인 아저씨가 끼어든다. “잠깐만요! 얘야, 어머니가 어디 아프시니?” 소년은 말없이 고개만 끄덕였다. 소년의 사정을 눈치챈 식당 주인은 아무 말 없이 약국 주인에..

인생의 잔고(殘高) 삶이 끝날 때, 후회나 미련이 적을수록 인생을 잘 살았다 말할 수 있습니다 그러려면, 하루하루를 소중하게 여기며, 최선을 다해 살아야 하고, 또한 나이가 들수록 그 동안 살아온 삶을 반추해 어떤 잔고(殘高)가 얼마나 남았는지 돌아보는 과정도 필요합니다. 인생의 잔고 중에는 남길수록 좋은 것이 있는가 하면, 떠나기 전에, 깨끗이 비워야하는 것도 있습니다. 그 중에 남겨야 할 것 3가지와 반드시 비워야 할 것 3가지를 합해, 인생의 6대 잔고라 말합니다. 【남겨야 할 것~】 ① 첫째: 가족에게는 그리움을 남겨야 한다. 그리움은 곧 보고 싶은 마음을 말하므로 생전에 가족을 위해 최선을 다했을 때, 자연스럽게 우러나오는 감정이다. 즉, 나에 대한 그리움이 클수록 잘 살았다는 반증이 될 것이다..

❤️ 저는 그 7%의 사람들 중 한 명.❤️ 이 글은 90세 노인이 쓴 글로써 우리에게 유익함으로 종종 꺼내보아야 할 글만 같습니다.아니면, 심심풀이로 도 읽어 볼 가치는 있는것 같습니다!!! 이 글은 오하이오주 클리브랜드의 플레인 딜러(Plain Dealer)에 사는 90세 노인인 레지나 브렛(Regina Brett)이 쓴 글입니다. “나이가 들어가는 것을 기념하기 위해 나는 예전에 내가 인생에서 배운 45가지의 교훈을 글로 적었다. 그 글이 내가 인생에서 지금까지 썼던 가장 유용한 칼럼이다. 내 나이는 이제 8월이면 90이 넘는다. 그래서 이 시점에 다시 한 번 그 칼럼을 게재한다.“ 1. 인생은 공평하지 않습니다. 하지만 그렇다 하더라도 여전히 인생은 좋습니다. 2. 의심이 들 때는 그저 약간만 앞..

🗨 추한 노인 & 멋진 노인 저는 대학에서 심리학을 강의한 교수로 7년 전 퇴직을 하고, 6년째 서울 노인복지관을 순회하며 [건강과 마음]이라는 주제로 강의를 하다가, 지금은 [추한노인 멋진노인]이란 내용을 강의하는데 반응이 매우 좋습니다. 저는 3년 동안 복지관 노인 2015명에게 설문 조사를 통해 이 강의안을 얻어 냈습니다. 👎 추한노인의 3가지는 다음과 같습니다. 1️⃣ 첫째는 냄새가 나는 노인입니다. 입을 열면 구취(口臭), 몸에서 나는 체취(體臭), 옷에서 나는 의취(衣臭) 등이 노인의 악취(惡臭)입니다. 이는 나이들수록 자기 몸 관리의 태만에서 야기됩니다. 2️⃣ 둘째는 잘난 체 하는 노인입니다. 모임에 가면 거의 70~80% 이야기를 독점하는 노인입니다. 늙을수록 함구개이(緘口開耳)란 말이 ..

🛑생각만큼 늙는다 당신은 나이만큼 늙는 것이 아니라, 당신의 생각만큼 늙는 것입니다 노년은 생각보다 멋지고 아름다운 인생길입니다 어느 지인의 말처럼 30년은 멋모르고 살고, 30년은 가족을 위해 살고, 이제 남은 시간들은 자신을 위해 살라는 말이 있습니다 삶의 여정 중에서 지금이 가장 좋은 나이 입니다 세월을 살아 오면서 연륜이 쌓이고 비우는 법도 배우고, 너그러움과 배려도 알 수있는 나이, 이제 담담한 마음으로 삶의 여백을 채울 수 있는 나이가 되었습니디 감사함을 알고, 소중함을 알고, 빈 마음으로 바라 볼 수 있고 천국이 바로 내가 사는 이세상에 있다는 것도 알고 있습니다 그래서 왕복표가 없는 인생 한번 가면 다시는 못 올 인생이기에 늦게나마 나의 삶을 멋지게 채색 할 수 있는 시간입니다 마음이 늙지..