조병만의 행복통신

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2025/07/15 1

반찬만드는 요리교실에 나가다.

2025. 7. 15(화)요즘 날씨는 장마가 오는 건지 가는 건지 감을 잡을 수가 없다.예보에 비가 잡혔다 사라지는가 하면 갑자기 비가 내리기도 한다.우리 지역의 대덕면 주민 중에서 65세 이상의 남성으로 희망자에게 주 1회 총 10회의 반찬 만들기 요리강좌를 개강한다기에 신청하여 다니고 있습니다.매주 화요일 오전 10시에 신청자 9명을 3개 조로 나누어 주민복지관에서 요리선생님의 지시대로 지지고 볶으고 만들어서 점심으로 함께 먹고 돌아옵니다,~첫 번째 날은 개강날짜 착오로 다른 일정의 선약 때문에 빠지고,~두 번째 날은 멍게비빔밥과 어묵탕을,~세 번째 날은 대패삼겹살 야채말이와 숙주 미나리 무침을,~오늘은 네 번째 날로 닭갈비와 오이고추 무침이었습니다. 오늘의 메인요리는촉촉하고 부드러운 닭다리살로 ..

웰빙의 향기 2025.07.15
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